一穿到底团队游戏规则？
一圈到底游戏介绍： 人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。
此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
拓展小游戏一圈到底人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。
这是一个拓展训练中很常见的呼啦圈小游戏，游戏规则是所有学员手拉手围成一圈，在规定时间内，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。
一圈到底游戏目的： 1、锻炼创新能力。
2、提升团队协作能力。
3、具备良好的心态和竞技状态。
4、使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。
求个拓展游戏：全体起立，听到3这个字，要立即坐下？
这是一个让大家明白合作重要的游戏。
玩法： 1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的） 2、四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。
很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。
最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
说明： 笔者亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。
这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。
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.这个游戏也可以用那种方式玩玩的，可以试试 箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
拓展游戏：同心圆,解手链,怎样进行？
拓展游戏：同心圆,解手链,怎样进行 1.在拓展游戏中，同心圆的操作算一个团队密切协作的集体任务。
2.操作步骤是：首先所有队员侧向圆心围成一个圆圈（不适合15人以下团队操作，人越多效果越好）队员尽可能用脚尖顶住前面队友的鞋后跟，同时还要不断调整成规则的圆圈，调整好队形后。
3.就可以同时坐在后面队友的腿上了，一定要同起同坐，注意协助保护，避免受伤，可以先手扶前面队友的肩膀坐好，再松开手向上。
4.最后可以坐好后整体向前走，一边走一边喊激励的口号或队训。
5.接手链（不适合20人以上团队操作）队员面对圆心围成圆圈，队员肩膀紧挨，手伸向圆心，再同时将右手伸向圆心，迅速去抓住不相邻队友的手，在保持手与手不断开的前提下，合理的解开缠绕的。
友情提示：拓展游戏解手链的规则，左手不可以握任何一个人。