娄师德，字宗仁，郑州原武(今河南原阳县西)人，唐朝大臣、名将。他自幼才思敏捷，二十岁时考中进士，以进士及第授江都(今江苏扬州市)县尉。娄师德的才能很快便使扬州长史卢承业感到惊异。为此，卢承业对他说：“吾子台辅之器，当以子孙相托，岂可以官属常礼待也？”后累迁至监察御史。
娄师德像
仪凤三年，宰相李敬玄出征吐蕃，在全国范围内招募猛士，四十八岁的文臣娄师德做出一个大胆的决定，头戴红额带前去应募，随军出征。唐军战败后，娄师德收拾亡散，使军队复振。后奉高宗之命出使吐蕃，向吐蕃陈明利害，不辱使命。
此后，长期在西北边境地区负责屯田等军政事务。先后两度任宰相，且多次率军作战，立有战功。女皇武则天重用酷吏打击朝中正直大臣，朝廷内外充满着恐怖气氛。和娄师德同时代的宰相李昭德有能力和胆略，敢于和酷吏及诸武作斗争，但专权遭嫉恨，死于非命。狄仁杰是一名贤相，在多个领域都立有大功，但也差点死于酷吏之手。娄师德深怀畏避，不与人争，的确是其一向为官之道，故能以功名始终，是当时政坛此风的代表人物之一。
武则天画像
娄师德的操行和品德，在历史上留下了很多脍炙人口的故事。
首先，娄师德为人宽厚，清廉谨慎。长寿二年春，女皇任命夏官侍郎娄师德为宰相。他与另一宰相李昭德一同入朝，娄师德身体肥胖行动缓慢，李昭德走一段路便停下来等他，他很久才赶上来，李昭德便怒骂他：“乡下佬！”娄师德听后并不生气，反而满脸堆笑说：“我不作乡下佬，谁应当作乡下佬！”
他的弟弟授任代州刺史，将要赴任时，娄师德对他说：“我任宰相，你又为州刺史，得到的恩庞太盛，是别人所妒忌的，将如何自己避祸？”他弟弟直身而跪说：“今后就是有人唾我脸上，我只擦拭而已，希望不致使哥哥担忧。”娄师德神色忧虑地说：“这正是使我担忧的！人家唾你脸，是因为恨你，你擦拭，便违反人家的意愿，正好加重人家的怒气。唾液，不擦拭它会自己干，应当笑而承受，让其自干。”这就是成语“唾面自干”的来历。
洛阳白马寺狄仁杰墓
娄师德曾向女皇推荐狄仁杰担任宰相。狄仁杰拜相后，对此丝毫不知，娄师德也从不向别人提起。倒是狄仁杰多次排挤娄师德，在女皇面前说娄师德的不是，并将他放了外任。女皇看到后实在无法忍受，便问狄仁杰：“娄师德贤明吗？”狄仁杰说：“他担任将领谨慎守职，是否贤明，我就不知道了。”女皇又问：“娄师德知人吗？”狄仁杰说：“臣曾与他同僚，没听说过他知人。”女皇说：“我用你为宰相，就是娄师德举荐的，看来他确实知人啊。”然后拿出当初娄师德举荐狄仁杰为宰相的奏章。狄仁杰非常羞愧，叹道：“娄公盛德，我被他宽容相待却不知道，我不及他太远了！”
其次，娄师德爱护下属，为人和善。一次，娄师德巡视并州，在驿馆与下属一同吃饭。他发现自己吃的是精细的白米，而下属吃的却是粗糙的黑米，便把驿站站长叫来，责备道：“你为什么用两种米来待客？”驿长惶恐地说：“一时没那么多浙米，只好给您的下属吃粗食，死罪。”娄师德反而安慰驿站站长说：“是我们来的太仓促，导致你来不及准备。”然后把自己的吃食也换成粗食。
还有一次，娄师德巡察屯田，部下随从人员已先起程，他因有足疾，便坐在光政门外的横木上等人牵马来。这时，有一个县令不知他的身份，自我介绍一番后，便与他一同坐在横木上。县令手下看见，连忙告诉县令：“这是宰相娄公。”县令大惊，口称死罪。娄师德忙为县令开脱说：“你因为不认识我才和我同坐，法律没规定这也是死罪。”
又有一次娄师德到灵州公干，在驿馆吃完饭准备离去，手下判官说：“我们连水也没喝上呢，根本没人搭理我们。”娄师德便把驿长叫来，责问说：“判官与宰相有何区别，你竟敢不理他？拿板子来。”驿长连忙叩头请罪，娄师德又说：“我本想打你一顿，但我这个宰相打你这个小小的驿长，传出去对我名声不好。告诉你的上官吧，你小命又难保。算了，我饶了你。”驿长叩头流汗，狼狈而去。娄师德望着他的背影，对判官说，“我替你出气了。”
还有，娄师德诙谐幽默，没有官员的架子，深得人们的喜爱。
长寿元年五月，因为佛教不许杀生的缘故，女皇下令禁止天下屠杀牲畜及捕捞鱼虾。江、淮间旱灾，发生饥荒，百姓不得捕鱼虾，饿死的人很多。于是，民间及官员私下还是偷偷宰杀牲畜和捕捞鱼虾生活。
当时娄师德担任御史大夫，到地方公干，吃饭时厨师送上一盘羊肉。娄师德说：“皇帝严禁屠杀，怎么会有羊肉？”厨子说：“这只羊是豺狼咬死的。”娄师德笑说：“这只豺狼太懂事了。”于是吃了羊肉。厨师随后又端上一盘肉，娄师德又问。厨师又说：“这只鱼是也是财狼咬死的。”娄师德斥骂说：“你这个蠢脑袋，豺狼怎么能咬死鱼呢，你应该说是水獭咬死的。”在座人员哈哈大笑。
永淳元年七月，吐蕃大将论钦陵侵犯唐朝拓(州治在今四川黑水县南)、松（今四川省松潘县）、翼(州治在今四川省茂县西北)等州，高宗下诏命左骁卫郎将李孝逸、右卫郎将卫蒲山征发秦、谓等州兵分路出击，暂时稳固了边境形势。这一年十月，吐蕃又一次入寇河源军，娄师德领兵在白水涧(今青海湟源县南)进行反击，八战八捷。高宗得知胜利的消息后，任命娄师德为比部员外郎、左骁卫郎将、河源军经略副使，成为黑齿常之的副手。为了不让娄师德推辞，高宗特意说：“你有文武的才能，不要推辞。”
万岁登封元年正月，吐蕃大将论钦陵与其弟赞婆率大军取道临洮，进攻河西，以切断武周与西域的联系通道。此战吐蕃属于背水一战，充分注意利用了高原地形，集中优势兵力，且以逸待劳，静待武周军队的到来。武周朝廷以王孝杰为肃边道行军大总管，娄师德为副总管，率军迎战。三月，王孝杰、娄师德和吐蕃大将论钦陵、赞婆在素罗汗山（今甘肃临洮县境内）进行大战，钦陵挥兵掩杀，前阻后截，唐军伤亡惨重。吐蕃军乘胜兵逼凉州（今甘肃武威市），凉州都督许钦明仓促应战被俘，朝野震动。王孝杰获罪免为庶人，娄师德被降职为原州员外司马。娄师德签署牒文时，惊异说：“官爵都没有了!”既而又说:“也好，也好。”不再把这事放在心上。
圣历二年（699年），纳言、陇右诸军大使娄师德病逝，享年七十岁。
司马光在《资治通鉴》中认为：师德在河陇，前后四十多年，谦恭勤奋，毫不懈怠，百姓和夷族都安定。他秉性朴实稳重，宽洪大量。当时罗织罪名的风气很盛，娄师德长期担任将领和宰相，却能以功成名就告终，人们因此敬重他。
刘昫在《旧唐书》中这样评价：师德颇有学涉，器量宽厚，喜怒不形于色。自专综边任，前后三十余年，恭勤接下，孜孜不倦。虽参知政事，深怀畏避，竟能以功名始终，甚为识者所重。 娄师德应召而慷忾，勇也；荐仁杰而入用，忠也；不使仁杰知之，公也；营田赡军，智也；恭勤接下，和也；参知政事，功名有卒，是人之难也，又何愧于将相乎！
宋祁在《新唐书》中认为：师德长八尺，方口博唇。深沉有度量，人有忤己，辄逊以自免，不见容色。总边要、为将相者三十年，恭勤朴忠，心无适莫，方酷吏残鸷，人多不免，独能以功名始终，与郝处俊相亚，世之言长者，称娄、郝。 仁轨等以兵开定四夷，其勇无前，至奉上则瞿瞿若不及，行俭临下以恕，师德宽厚，其能以功名始终者，盖近乎勇于敢则杀，勇于不敢则活者邪！
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