儒家重视修身养性，养生的重要内容？
“知者乐水，仁者乐山。
知者动，仁者静。
知者乐，仁者寿。
”这是《论语》中关于养生的经典名言。
知，指知识和智慧;仁，指仁慈与友爱。
孔子认为，有智慧的人才会快乐，有爱心的人才会长寿。
孔子十分强调“乐”在养生保健中的重要作用，主张用“乐”来熏染生活、陶冶情操。
《论语》中曾有三个层面的论述：一是认为有爱心的人不会有忧愁，有智慧的人不会有困惑。
乐是养生的基础，遇事常乐，仙寿有缘。
二是在励志中充实精神，“三军可以夺帅，匹夫不可夺志”。
正因为孔子从小立志，老而弥笃，才能精力充沛、博闻强记。
碌碌无为是在消耗有限的生命，自强不息才能让每一寸时光绽放出绚丽的异彩。
三是阐述了习性与养生的关系。
孔子认为，“性”乃源于禀赋，同时又受后天的熏染。
养性就是通过教育、习俗、心理疏导等方式，让人们的思想境界得到升华，增强对“乐”的感知。
《论语》还论及了人生在少、壮、老等各时期的生理特点和注意事项。
孔子认为，君子有三戒：年少的时候，气血经脉还未巩固，戒在一个“色”字;到了青壮年时候，血气十分旺盛，戒在一个“斗”字;等到了老年的时候，血气已经衰弱，戒在一个“得”字。
过度沉迷在患得患失之中，肯定不利于养生保健，不如像孔子一样，虽然屡遭困顿，尚能自得其“乐”，颐养天年。
身体的重要性名言警句？
1.健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
——周恩来 2.睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。
——毛泽东 3.锻炼身体要经常，要坚持。
人同机器一样，经常运动才不会生锈。
——朱德 4.寄语年轻朋友，千万要持之以恒地从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间。
健康的身体是做人做事的真正本钱。
——梁实秋。
1、健康就是幸福，活着就是幸运。
2、善待自己，健康第一。
3、三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
4、一生只要健康在，幸福快乐皆安祥。
5、健康，是最大的财富。
6、活着，健康最重要。
7、没有健康，拥有再多其他的，都是零。
8、人这一辈子，健康最重要！9、一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
10、人活一世，健康最重要！11、神欢体自轻，意欲凌风翔。
12、好好锻炼身体，让自己健康地活着。
13、养生在勤，养心在静。
14、健康就是金子一样的东西。
15、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
16、健康靠清醒，明白，自律，自我管理。
17、顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏。
18、早不酒，晚不茶。
19、百病由气生，气好百病消。
20、头要凉，脚要暖，肚子要不满。
21、健康的人，未来的路更平坦宽敞。
22、对待健康，偏见比无知更可怕！23、透过生死，才会明白健康的重要。
24、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
25、一日三枣，长生不老。
26、人生在世，快乐是目的，健康才是第一。
27、有了健康，才有好的生活。
28、睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
29、生命岁月里，唯健康最重要。
30、身体健康很重要的名言，别管人生有多长，人生重要是健康。
31、人生实不易，健康乃唯一。
32、若要小儿安，三分饥和寒。
33、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
34、健康身体幸福源，饮食并非越清淡。
1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
——周恩来 2、早睡早起，使人健康、富有、明智。
——富兰克林 3、预防胜于治疗。
——狄更斯 4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克 5、忧伤足以致命。
——莎士比亚 6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。
——安德森 7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
——艾迪夫人 8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
——培根 9、健康是人生第一财富。
——爱默生 10、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。
——亚当斯 11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
——释迦牟尼 12、健康尤胜于财富。
——雷 13、健全的精神，寓于健全的体格。
——朱文奴 14、快乐首先在于有健康的身体。
——柯蒂斯 15、快乐最利于健康。
——爱迪生 16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
——木村久一 17、清洁仅次于圣洁。
——培根 18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
——蔡元培《运动的需要》 19、身勤则强，逸则病。
——蔡锷《序及按语》。
1、保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务。
——富兰克林 2、身体在健康在很大程度上取决于精神的健康。
——约翰·格雷 3、心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法。
——乔治·桑 4、心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常。
——西塞罗 5、疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障。
——美国 6、乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业。
——肖伯纳 。
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