从我做起的名言?
必须以诚待人,别人才会以诚相报。
——李嘉诚2.节约用水是每个公民应尽的责任和义务。
3.深入开展创建节水型农业工业城市的活动,努力建设节水型社会!4.诚信,让心灵无瑕,让友谊长存,让世界美好!5.天使来访我们,但我们在他们走后才知道。
——佚名6.水是生命之源,请节约每一滴水。
7.品牌包含了公司多年来积累的诚信声誉,是一笔巨大的无形资产。
——英国商人8.形成天才的决定因素应该是勤奋。
——郭沫若9.你若要喜爱你自己的价值,你就得给世界创造价值。
——歌德10.当信用消失的时候,肉体就没有生命。
——大仲马11.建设节约型社会,走循环经济道路,节约水光荣,浪费水可耻。
12.发扬国风,从说中国话起;说中国话,从普通话开始。
——海霞《新闻联播》13.诚信就像人生航船的楫桨,控制着人生的去向。
14.方言土语难通话,心心相融普通话。
15.文明语深入男女老少心,普通话融汇东西南北情。
——温美《现代汉语起源》16.言必诚信,行必忠正。
——孔子17.语言美也是一种美,普通话更能体现语言美。
——董卿《欢乐中国行》18.诚是一种心灵的开放。
——拉罗什富科19.虚假的坦白实在是一个可怕的事情。
20.希望是厄运的忠实的姐妹。
——普希金。
1、大家早上好!今天我们五年级三班国旗下演讲的题目是说普通话,从我做起。
2、平凡与不凡只一步之遥,从我做起,从节约一滴水一度电一张纸做起,从自身岗位做起,持之以恒,你我就是成功者,你我就是伟人。
3、珍惜自己,关爱他人,革除陋习,从我做起。
4、用心调理孩子们的营养,孩子们的健康成长从我做起!5、让我们携起手来,从现在做起,从我做起,从生活中的点点滴滴做起,用我们的行动和热情,用我们的小手拉起家长们的大手,把我们的家园变得更加美丽吧!。
李嘉诚长寿的秘密?
据有关媒体报道,2019年7月,90多岁的李嘉诚被拍到与小他33岁的女友同游日本,精神矍铄,完全不输60岁。
很多人感叹,李嘉诚不愧是李超人,青春永驻。
关于李嘉诚长寿的秘密,有消息传李嘉诚在服用美国生物科技公司的一款含有NR的补充剂。
是否可靠?有待考证。
然而比较可靠的是,据他本人透露,其健康长寿的秘密在于:规律的生活,戒烟戒酒,每天早上六点起床,锻炼一个半小时,包括打高尔夫球、游泳及跑步,且从不间断。
李嘉诚曾表示,最重要的是有恒心,就算家里地方不宽裕,也要坚持做运动。
李嘉诚还说了一个秘密——为了能准时起床锻炼,他每天都会上好两个闹钟来“叫早”。
有人把李嘉诚长寿的秘密总结、归纳为以下几点:一是乐观、积极、慈善的精神有益健康。
李嘉诚从做领带开始白手起家,创业之始经历了很多的磨难,在亲自推销自己的领带时饱受白眼和打击,但他始终对自己的未来充满信心,无论受到什么样的打击,都保持乐观、平和的心情,不断的为了实现自己的理想而积极进取,这种充满正能量的精神,不仅有助于心理养生,更会增强身体活力,为李嘉诚一生的健康打下了坚实的基础。
李嘉诚还很乐于助人,经常参与一些捐助慈善活动,他认为帮助别人带给自己的快乐是最好的精神养生。
随着年岁不断增加,李嘉诚越来越看重慈善事业。
目前,他最大的慈善行为是出资8亿港元(约合6.9亿人民币),创办了汕头大学。
他到汕头大学开会时吃了几片饼干,还坚持付了钱,这种认真的态度令汕大师生深为感动。
他说,慈善是我的精神寄托。
二是饮食节制、生活规律有助健康。
李嘉诚虽然拥有巨额财富,但在生活和饮食方面却一直有着节俭的习惯,他饮食要求极为简单,一般都是青菜米饭为主,很少吃肉,这对他老年心脑血管健康极为有益。
“就算吃鱼,也都是吃最便宜的鱼仔,即港人俗称的‘猫鱼’,大鱼我不喜欢吃。
”三是李嘉诚还有一个雷打不动的习惯——闭目养神。
越是繁忙时,越是需要闭目养神。
这一点做起来很容易,即坐下来,闭上眼睛,脑子里什么都不想,直到呼吸平稳、全身放松为止。
一般大约10分钟左右。
李嘉诚称此为提神醒脑的“绝招”,每天至少保证闭目养神三次。
现代研究证明,人脑是“元神之府”,主管思维,眼睛则是大脑直接的“外显物”和“心灵的窗口”。
在眼球那小小的视网膜上,布满了密密麻麻、数量上亿的神经元。
人脑近一半信息来自视觉。
因而,只要闭上双目,就几乎阻断了视觉信息对大脑思维活动的干扰。
因此,闭目养神10分钟后,顿觉精神焕发。
长寿秘诀一,保持每天开心的心情,心情愉悦会让所有的疾病远离。
心态好也会感染家人。
长寿秘诀二,每天坚持体育锻炼,比如慢跑,打打羽毛球等等。
长寿秘诀三,不抽烟不喝酒。
即使有商业应酬李嘉诚也绝不喝酒。
最多是以茶代酒。
长寿秘诀四,多读书,早起早睡,绝不熬夜!。