一个人要怎样才能练好口才？
口才对我们生活方方面面来说都很重要，好的口才会让我们的社交更加丰富，也有利于我们的工作与学习，那么如何练好口才呢？1平常心：保持一颗平常心，做到心里怎么想的就怎么说，人在说实话时是不会心里发慌的。
2思考：想好了再说，有了思想准备，形成表达思路。
也就是总分总的方式来思考。
3练习：加强语言训练，比如说早晨起来朗读默背，需要加动作肢体语言相配合。
多学些美丽的词汇，一方面增强自信心，一方面增强吸引力。
掌握语言表达技巧，把握好节奏感，学会综合别人的观点，并且穿插自己的看法，形成优于别人的新观点4学习：多看看有关的口才书籍，和相关的口才视频来学习，然后形成自己独特的方式。
总之，有好的口才可以吃得天下香。
想要练好口才，首先要多看书多阅读多积累。
这样腹中有货，才能从容不迫的口吐兰花。
其次是要自信，自信是成本最低但效果最好的化妆品，可以让你在与人交谈时增加魅力值。
最后当然是要多多练习，经常与人谈话交流总结一套适合自己的经验。
如果可以多参加辩论赛，演讲之类的活动，会有很大提升哦。
推荐一个快速练口才好方法，经过本人实际测试:1.每天朗读30-60分钟，内容可以是各类新闻，或者羊皮卷，或者其它你自己喜欢的文章。
2.讲故事，先是学会一个故事，然后找人去讲，一天讲一个故事。
连续30天上下，看你的进步程度来定时间。
3.多看各类书籍，主要以经典名句为主，吸收精髓，熟记。
4.主题演讲，创造机会，一个月至少两次，约上三俩朋友，或者工作期间。
必须是一个人站在其他人对立面演讲。
5.成果汇报。
坚持坚持再坚持。
不出三月，很多人会不认识原来那个你。
加油哦。
一定要坚持。
练语速的方法和技巧？
练习绕口令：选择一些适合自己的绕口令，慢慢说，不要追求速度，重点是把每一个字都念清楚。
然后逐渐加快速度，直到达到理想的语速。
朗读练习：选择一些文章或诗歌进行朗读，每天练习10分钟，不仅可以锻炼语速，还能提高口才和表达能力。
听新闻播报：选择一些新闻播报或者速度较快的演讲视频，尝试跟着播报者一起读，感受他们的语速和表达方式，逐渐适应并提高自己的语速。
用正确的方法说话：不要过于紧张或者用力说话，放松身体和喉咙，用正确的呼吸和发音方法说话，这样可以提高语速和表达效果。
练习快速思考和表达：在平时的交流中，尝试快速思考和表达自己的想法，锻炼自己的思维和表达能力，提高语速。