个人激励方法？
1、制定月目标、当年目标、3年目标和长期目标，并不断进行目标的修正。
包括生活、学习、工作等方方面面的目标，比如减肥多少斤、销售业绩要达到多少、需要多长时间购买新房、汽车等。
不管是哪个阶段的目标，要定的稍稍高一些，而且还强化执行，最关键的不要原地踏步，接受新的挑战。
2、把自己现在遇到的所有问题罗列出来，比如，需要赚钱供房贷、要报名学习职业技能培训、孩子需要找英语培训机构学习英语、长辈的身体需要保养等。
这个时候，先要保证一个良好的心态，反正怎么过都是一天，何苦要悲观呢。
另外，要克服恐惧的心理，对生活、对工作，没有过不去的坎，积极面对，找到办法解决。
3、梳理一下自己的人际关系圈子，把那些充满负能量的人、对你事业和生活不支持的人、欠缺人性的人统统敬而远之。
比如，那些成天埋怨生活的不公、亲戚朋友的冷漠的人，以免影响你对生活的热情和乐观；对你的事业嗤之以鼻的人，想必也不会对你伸出援助之手，既然道不同，何必再交往；还有那些人性有缺失的人，不交往也不可惜。
4、每天给自己点时间，去反省自己一天中的得失。
比如，每天晚上，去思考自己今天做了哪些事情，做事的方式和内容是否有需要改进的地方，自己内心最渴求什么，人生的体悟有哪些等。
另外，要加强自己的竞争力，遇到机会一定要去挑战，比如单位有升职机会，觉得自己可以去试试，那就立即行动去竞争。
5、给自己犯错的机会，对犯错要宽容。
比如，每个人都不是全才，也许你善于做家务，但你语言表达能力不强；也许你事业有成，但生活中动手能力很差；也许你能言善辩，头脑灵活，但最简单的饭菜也不会做。
人生要允许自己犯错，只要能及时改正或心有悔悟，就应该对自己宽容。
而且要学会拒绝，让别人知道你的底线和原则。
6、快乐的生活，放松自己。
哪怕你处在生活的谷底，事业不顺，感情不和，家庭不睦，所有你能遇到的倒霉事一件接着一件。
也不要灰心丧气，每天听听爱听的音乐，吃点自己喜欢的甜点，去ktv通过唱歌宣泄一下郁闷的情绪。
你要相信阳光总在风雨后。
乐观的心态，一定会产生快乐的生活，也许别人不认为你幸福，那又怎么样，自己觉得快乐才重要。
100句经典激励句？
答： 1.人生，有许多事情无法言说。
有些快乐，别人未必能理解;有些悲伤，别人未必能感受。
有些累，累在身上，累在心上;有些泪，挂在脸上，伤在心上;有些痛，无伤无痕，痛在心中。
2.人最怕：深交后的陌生;认真后的痛苦;信任后的利用;温柔后的冷漠;爱有天意，是否会眷顾自己;心有灵犀，为何总让人无语。
有声的，亦累;有形的，也苦;有伤的，还痛。
原来，看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最冷。
3.世界上没有比人生更艰难的艺术，因为其他的艺术或学问，到处都有老师。
因此，我们要在人生的逆境中学会坚强,拼搏,向上的精神，不要向困难低头! 4.人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。
有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。
自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。
5.千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。
不要让别人左右你的决定。
别人相信的事实，未必是你的。
追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。
6.在漆黑围绕的时候，你要用信念的明灯照亮前程;在荆棘铺路的时候，你要用理想的利刃披荆斩棘;在风雨狂作的时候，你要用坚强的大伞撑起晴空。
7.生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。
微笑，原谅，遗忘，然后继续向前。
8.真正的关心最终只有一个表现：为之心甘情愿地花费时间，哪怕“浪费”时间 9.时间是化解证明表白一切的最好良方。
有些东西往往越辩解越扯不清，就让时间去解决吧。
10.永远都不要为失败去找借口。
成功的人永远在寻找方法，失败的人永远在寻找借口，对自己要狠点。
11.当你超过别人一点点时，别人就会嫉?世上最快乐的事是为理想而奋斗。
真心希望你做一个为理想而生活的人，让你的人生更加辉煌。
为了幸福的生活，为了远大的目标努力奋斗吧!加油!妒你;但当你超过别人一大截时，别人就会羡慕你。
你被别人嫉妒，说明你卓越;如果你要嫉妒别人，就说明你无能。
12.心里装着天下，手上拿着奋斗，脚下走着属于自己的路，眼睛望着成功，耳朵听着警惕得声音，查着失败的过去的人得经历，嘴巴说着必要说的话，一路走去，一路披荆斩棘，一路属于自己的轨迹========你怕啥!!! 13.过去再优美，我们不能住进去;回忆童年可以是一种解压的方式，但是不可以做为逃避现实的借口。
现在再困难，我们也能闯过去;你只要还活着就没有理由逃避现实困难，就要千方百计找到难题的方法。
未来再艰险，我们只能走进去;时刻都在心里认为自己是一个优秀的人，始终坚信明天肯定会比今天更美好。
14.岁月的年轮，打磨着我们曾经勃发的青春，年轻的烙印在时间的冲刷下慢慢地模糊。
然而，在我们走向苍老的过程中，有些东西却一直在原地停留，任光阴剥蚀，任风雨吹打，那些当初的记忆，却丝毫不曾改变。
有些事，有些人，是永久盘踞在我们的精神之中的，让我们的心灵有了负重，让我们的人生有了厚重。
15.世界如一个山坡，只要你没有站在顶点，就永远有人比你高，当你仰望久了，要适时向下看看，我们都是平凡人，不必有太多的卑微;当别人疏忽或者遗忘你的时候，无须悲观难过，大家都在一门心思往上爬，没有人可以一直陪着你;当你看到别人得意微笑的时候，亦不要羡慕嫉妒，他也有泪，只不过掩饰得比你好。
16.我们做一件事，爱一个人，总会有所期待，期待一种自己渴望的结局。
可现实有时很残酷，经常偏离预想的轨道，让我们在努力中失望，在怀想中成伤。
我们都以为，结果是最重要的，可有时，它仅仅是事物的收尾方式罢了，我们更多的幸福与快乐，是点缀在我们前行的路上的，任何的终点，我们都要坦然地接受。
17.凡事都有两面性，优点和缺点也会相互转化。
做事谨慎是好事，但是如果过于谨小慎微，就会让自己的胆子越来越小，眼睁睁看着机会从眼皮底下大摇大摆地溜走。
做事情需要一股闯劲，很多问题都是需要边干边解决的，如果什么事都要等你计算清楚了才去做，那你计算出来的最终结果就是“后悔”。
18.人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。
19.生活中最大的幸福是坚信有人爱着我们。
20.给时间一点时间，一切都会过去。
21.痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。
22.有时候你必须跳出窗外，然后在坠落的过程中长出翅膀。
23.不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等着你。
24.再长的路都有尽头，千万不要回头;再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。
25.在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。
26.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方 27.最勇敢的事莫过于：看透了这个世界，却依旧还爱着它。
28.回忆中，总有一些瞬间，能温暖整个远去的曾经。
29.美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。
不要对生命中的任何一天怀有遗憾。
30.人生如烟花，不可能永远悬挂天际，只要曾经绚烂过，便不枉此生。
31.再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
32.是否我表现得太过坚强你就可以那么肆无忌惮的伤。
33.讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。
34.惟愿：现世安稳，岁月静好。
35.有些事，有些人，有些风景，一旦入眼入心，即便刹那，也是永恒。
36.有时候，我甚至相信：只有破碎的东西才是美丽的。
37.时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
38.真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。
39.感情的戏，我没有演技，在这路口，一转身就是一辈子。
40.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
41.世上最糟糕的感受，就是不得不怀疑先前深信不疑的东西。
42.即使在平坦的道路也会有荆棘坎坷，人的命运也一样。
43.与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击。
44.人生有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱，所以你能做的就是去珍惜。
45.生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
46.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
47.对的那条路，往往不是最好走的。
48.向前走，相信梦想并坚持。
只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严和荣誉。
49.人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。
50.每种创伤，都是种成熟。
51.幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。
于人不苛求，遇事不抱怨。
只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。
52.活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。
这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
53.有人说，生活是一种享受;有人说，生活是一种无奈。
其实，生活有享受也有无奈，有欣慰也有困惑。
生活就象一枚青果，你含在嘴里慢慢品，细细嚼，便有诸多滋味在你舌尖蔓延，也甜，也酸，也苦，也涩。
54.微笑真好，快乐不难，只要你心境开阔，乐观豁达，就会拥抱快乐，生活在快乐的港湾。
55.年少的时候，觉得孤单是很酷的一件事。
长大以后，觉得孤单是很凄凉的一件事。
现在，我觉得孤单不是一件事。
有时候，人所需要的是真正的绝望。
真正的绝望跟痛苦跟悲伤都没有什么关系，真正的绝望让人心平气和。
56.个世界上最不开心的人，是那些最在意别人看法的人。
等待愈是长久，得来时便愈是珍惜，任何值得拥有的东西，一定是值得等待的。
永远不要向任何人解释你自己，你不需要。
57.青春，如同一场盛大而华丽的戏，我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。
58.书中自有少年五彩的梦;书中自有中年朴质的影;书中自有老年夕阳的红。
59.人生一世，可悲甚至可怕的是自己给自己无真个找许多的无法，让自己每每生存在一种永远逃不出的压抑氛围中，生存在自己制造的桎梏中。
60.活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
61.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
62.不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
63.来是偶然的，走是必然的。
所以你必须，随缘不变，不变随缘。
64.愚痴的人，一直想要别人了解他。
有智慧的人，却努力的了解自己。
65.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
66.来是偶然的，走是必然的。
所以你必须，随缘不变，不变随缘。
67.生活遇到困难，你抱怨了，说苦;工作遇到挫折，你退缩了，说难;总是怨天尤人，整日的唉声叹气，羡慕别人的成就，悲观了自己的路。
其实人生不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累;生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。
别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
68.同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢? 69.只要相信，就有可能。
70.有些人，总是会慢慢的淡出你的世界，慢慢的在你的记忆里模糊。
71.不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。
有德自然香。
名声与尊贵，是来自于真才实学的。
72.只要面对现实，你才能超越现实。
73.幸福总会靠近，不管现在怎样，我们都要快乐，生活总要继续。
74.给别人留条路，也许你的下一步就是已经铺好的。
75.知交比情人更难得，朋友比爱情更长久。
76.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
77.不要过分的去批评别人，了解了一切，就会宽恕一切。
78.这秒开始相信，幸福就会靠近。
79.成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问将来。
80.赞美会让人把正确的事情做下去，把不正确的事情停下来。
81.决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。
82.不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
83.情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
84.名利都是虚幻的，自己的心才是最实在的。
85.连信任都是一种奢侈的时候，那幸福更是遥不可及。
86.读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。
经师易得，人师难求。
87.人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
88.狂妄的人有救，自卑的人没有救。
89.你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。
要学学怎样忍受他才是。
你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。
你要学学怎样包容他才是。
90.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。
因为你自己的内心，你放不下。
91.多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗? 92.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
93.时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧! 94.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
95.当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
96.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
97.你给我一滴眼泪，我就看见了你心中全部的海洋。
98.如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。
如果做不到适应，那就只好回避。
如果连回避也做不到，就只有放手。
一般的状况是，能干的人会选取改变，懒惰的人会选取适应，懦弱的人选取回避，勇敢的人选取放手。
99.困难是人的教科书。
100.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。