什么样的心态才是良好的心态?
从心理学的角度来讲,应该是说没有所谓良好的心态。
应该是理性的心态。
如果想从事科学研究的人,他们应该有一些偏执的心态。
带偏执的人,被认为这是有缺陷的。
但恰恰是这种执着的心态,才能获得一些科学上的成就。
所以从实事求是的角度出发的理性心态才是最正常的心态。
[强]。
平常心,应该就是最好的心态,凡事不要太开心,因为越是开心,过后就越是空虚寂寞。
凡事也不要太难过,因为一切都会过去的,你再怎么难过,时间也一样流逝,要积极面对困境,无法积极也要死撑死顶,这就是最好的心态。
良好的心态不是一天养成的。
人的心态和环境有关,也和文化传统有关。
要保持良好的心态,首先要立志做一个平凡的人。
在内心深处把自己当成一个普通人,低调,古人说:地低成海、人低成王。
底座低了,一切都好办。
既然自己是个普通人,就要努力工作,努力奋斗,但是千万不要想着自己哪天要干成惊天动地的大事。
耕耘必须有,但收获有大小。
一步一个脚印,随着你的成长和进步,该来的都会来的,不该来的不会来。
比牛顿努力的人无数,但是却发现不了万有引力;比马化腾辛苦的人无数,但是却建立不起腾讯帝国。
古人说的好:此岂人力?实乃天授。
也就是说,有些事情不是你努力了就能办成的,天道自有天道的安排。
不要妄想天上掉下馅饼,就算会掉下,也要你接得住;就算会掉下一次,也不会永远掉下。
幸福是双手奋斗出来的。
天下没有免费的午餐。
吃自己的饭,干自己的事,不怨天尤人,一切都是最好的安排。
这样久久为功,你就能和自然和社会融为一体。
不以物喜,不以己悲。
心态好了,一切都会变好。
与世无争,乐观向上,以自已六十平方宅基为安逸,围绕自己特色的生话条件,和环境生活,不好高骛远,不攀比,不自卑,不逞强好胜,来的都是客,全凭心地良,今日有酒今日醉,明日无酒也不忧,活得潇洒,朝气蓬勃,心宽气爽…。
平和清净自在。
不以物喜,不以己悲,坐看云卷云舒,笑看花开花落。
心中有爱,有善,有方向,知道自己该做什么不该我什么,不执着,不放弃,不强求,因是努力,果上随缘。
今天的喜和悲,都是明天美好的回忆,以积极乐观的心面对当下,享受当下,感受当下。
良好的心态就是:“泰山崩于前而色不变,麋鹿出于左而目不瞬”心理学上是这样定义的:心理态度主要是指动能心素、复合心素所包括的各种心理品质的修养和能力。
这句话很晦涩,其实,心态就是性格和态度的统一,态度是心态反应的表现化。
良好心态是指个性特征、认知、情绪、意志、行为等处于理想的完美状态。
具体体现为:认知合理、情绪适当、意志理智、行为适应、幸福感强。