知识分子也要跳舞是什么歌?
徐小凤的《每一步》。
这首歌唱起来朗朗上口,非常能够鼓舞人心。
《每一步》作词为郑国江,作曲为山木康世,编曲为奥金宝。
该歌曲是为徐小凤量身打造的一首经典励志歌曲,收录于1986年发行的专辑《每一步》中。
这是徐小凤加入宝丽金的首张唱片。
当时,公司非常重视小凤的加盟,赠送了年历海报给她,其中一张含有马蹄兰花的照片成为了1990年徐小凤精选专辑的封面。
小风时雨的由来?
雨水是24节气中第2个节气。
一般从2月18日或19日开始,太阳黄经达330度时,是二十四节气雨水。
此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。
雨水节气一般从2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束。
雨水与谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象节气。
《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。
春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。
且东风既解冻,则散而为雨矣。
”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。
如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。
我国古代将雨水分为三候:“一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌劝。
”此节气,水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边如同先祭后食样子;五天过后,大雁开始从南方飞回北方;再过五天,在“润物细无声”春雨中,草木随地中阳气上腾而开始抽出嫩芽。
从此,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣景象。
雨水不仅表征降雨开始及雨量增多,而且表示气温升高。
雨水前,天气相对来说比较寒冷。
雨水后,人们则明显感到春回大地,春暖花开与春满人间,沁人气息激励着身心。
全国大部分地区严寒多雪之时已过,下雨开始,雨量渐渐增多,有利于越冬作物返青或生长,抓紧越冬作物田间管理,做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作。
在雨水节气15天里,我们从“七九”第六天走到“九九”第二天,“七九河开八九燕来,九九加一九耕牛遍地走”,这意味着除了西北、东北、西南高原大部分地区仍处在寒冬之中外,其它许多地区正在进行或已经完成了由冬转春过渡,在春风雨水催促下,广大农村开始呈现出一派春耕繁忙景象。
但是,雨水季节,北方冷空气活动仍很频繁,天气变化多端。
既然这说到个季节冷空气活动频繁,就不能不提人们常说“春捂”。
这是古人根据春季气候变化特点而提出穿衣方面养生原则。
初春阳气渐生,气候日趋暖与,人们逐渐去棉穿单。
但此时北方阴寒未尽,气温变化大,虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽,但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒之邪抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。
所以此时注意“春捂”是有一定道理。
这种变化无常天气,容易引起人情绪波动,乃至心神不安,影响人身心健康,对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。
为了消除这些不利因素,除了应当继续进行春捂外,应采取积极精神调摄养生锻炼法。
保持情绪稳定对身心健康有着十分重要作用。
雨水后,春风送暖,致病细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行。
每个人应该保护好自己,注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病发生。
雨水节气中,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。
所以针对这样气候特点,饮食调养应侧重于调养脾胃与祛风除湿。
又由于此时气候较阴冷,可以适当地进补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气补品。