七彩课堂国王减肥记的童话故事?
国王减肥一位国王,他非常肥胖,有一天,夫人劝他说:“国王,您快减减肥吧,如果您再不减肥,您就不能变成帅气的国王了。
”国王听了夫人的话,骑着马去打猎了,国王费了九牛二虎之力才把一只小兔子捉到,国王原本想捕一只山羊,可是在捕捉山羊的路上,国王渴了,他跑到小河边,喝了几口水。
他自言自语地说:“这水比王宫里的美酒还要好喝!”他又去捕捉山羊,他跑着跑着,肚子饿了。
一位猎人非常好客,说:“到我家吃吧。
”菜上来了,国王觉得这些菜比王宫里的大鱼大肉还要好吃。
国王问猎人:“这是用什么做成的?”猎人说:“这是用胡萝卜、菠菜做成的。
”“那为什么会这么好吃呢?”“人在饿了的时候,吃什么都好吃的。
”猎人说。
“原来如此……”最后,国王每天坚持锻炼,坚持吃胡萝卜、菠菜,又变回了帅气的国王。
真实减肥故事:你为了什么减肥?
我为什么减肥?我也问过自己,我从初三开始发胖,高中因为回老家上学,离开父母,饮食不太习惯,瘦了20多斤,变成了107斤,这个应该是我这些年最瘦的的体重了,大了大学,最重的时候胖到了140斤,土肥圆一个!真的自己一个人走在校园里,我都是不敢抬头走路的人,真的很没有自信!减肥说了n+1次,从来都是三分钟热度!坚持几天就放弃了!我现在又鼓起勇气努力减肥了,目的很简单,为了变漂亮,为了穿衣服好看,更是为了自信,我希望我以后的每一步都是抬头微笑的向前!也希望通过减肥这件事,给自己改变的勇气!我从6.11号开始认真减肥,好好吃饭!从132斤,到现在的120斤,虽然不多,但是我会一直努力下去,11月份结束,我希望自己可以瘦到理想的体重,奖励自己一场小小的旅行,一份全新的工作!希望大家无论是为了什么想要减肥,都能坚持下去,因为中途下车就看不到终点的风景有多美了。
减肥这一名词常被我们挂在嘴边,也为了减肥不断的努力,可是你仔细的想过没有,我们减肥瘦身是为了什么?减肥成功后我们要获得什么?今天我们就一起来探讨下这个问题。
今天的我支持你减肥,我支特你爱美,可如果你不择手段的仅是折腾几斤体重,你以为你三天两头让身体变瘦变胖,反复折腾着,身体不受伤吗?你会后悔的,因为是你先不爱它,很严重的伤害它,它怎么每天去支持你?爱护你?你会付出十倍甚至更高的代价,身体头晕、呕吐,掉头发都还没认识到问题的严重性。
肥是会带来身体的很多亚健康,这是真正要减肥的原因。
如果你应该减,可你不懂,又不愿学,跟着别人就跑,不管别人是瞎子还是精神有问题,人家说绝食五天,你也敢做,那就不得不让人怀疑这些年你的常识是学到什么。
如果你还有正常的意识,如果你想将来能健健康康的感受太阳的温暖,无论你用何种方法在减肥,请你停下来想想你今天的所做所为是否正确?我想要你问自己几个问题,1、如果我用现在的方法,我将来没有健康的身体我会后悔吗?2、如果失去健康又变的比现在更胖,我能接受吗?3、我对现在的方法有深刻的认识吗?4、有没有更好的方法?5、这次减肥得到什么?又可能失去什么?6、我能保证将来一定不后悔吗?以上就是减肥瘦身是为了什么?对于这个话题每个人都有自己的看法,在减肥过程中如何选择正确的减肥方法也是十分重要的。
我每年都会去体检,但今年拿到检查结果后我被迫开始减肥。
我是一个胖子,嘴上一直说着减肥却从来没有真的行动过,往年的体检也还是各项指标正常。
但今年的体检医生建议栏里明确写了“注意饮食,多运动,适当减肥”,这就跟平常有人调侃我胖的意义就不一样了,它直接影响到了我的健康。
心中突然有了危机感,想我大好年华,本来就只有健康可以拿来一说了,这下好了,被迫减肥吧。
在高二的时候,发现自己胖了,因为学习没有时间去运动。
只能少吃或不吃。
但是年少无知,不知道晚上不吃饭多么伤害身体,而且坚持不下去就会更胖。
我也是断断续续的,毕竟容易被零食诱惑。
可是,效果不佳,体重直线上升。
身高167,体重就130了。
尤其是腿,大象腿……就这样高中过去了,我一斤没瘦还胖了。
高中的那个暑假,时间很长,办了健身房的卡,也没去几次,也没瘦几斤。
感觉那个暑假过得好快,马上就开学了。
我胖乎乎的进了大学的门。
减肥还在继续,我深刻的理解那句话-减肥是女人永恒的话题。
开学就是军训了,想着可以接着军训掉点肉。
结束以后也就瘦了个两三斤。
运动量是大,吃的也多啊。
重点来了。
军训过后就有了男朋友。
他从来都不说我胖,我不嫌弃我胖,每次问他,他都说我身上没肉,一点都不胖。
他是军人,他每天都有训练量,但自从跟我恋爱以后,我也打乱了他的生活秩序。
他也不在运动。
在接下来的日子里,他发现我身体是虚弱的,看着这么健康,其实身体早就处于亚健康状态了。
过了一两个月以后,他需要考核,不能不再运动了,他说我也需要运动,我还记得当初我跑800米都费劲,在他的鼓励下,每天坚持,每天都给他打卡,他都会跟夸小孩子一样,表扬我。
我还真吃这一套,每天都很乐意去跑步。
一天天坚持,成果也就出来了。
最初的800米到1200米到1500米再到2000米,2500米,3000米,4000米,4500米。
他还是一如既往表扬我,我还是一如既往地坚持。
不过那段时间也有过不想跑,跟他说他也不说啥,就说休息休息吧,不用跑了。
有时候跟他申请不吃晚饭,他坚决不同意,说我们跑步是为了增强体质,锻炼身体。
不吃晚饭就更不健康了。
晚上就会少吃点。
他用他的方法指导我,因为我爱他,无条件信任他,半年的时间从136瘦到120。
效率可能不是很高,可是我很开心。
减肥不是难事,可能你需要一段经历,一句话,也或许你需要一个人。
能坚持下去,形成了习惯。
最美的年龄别让肉肉比你光鲜亮丽。