清明节有什么风俗传统文化_清明节的风俗是什么 传统

你知道清明节的由来吗？

清明节起源于我国春秋时期，提起清明，就要先说说介子推与寒食节的传说。

春秋时期，晋文公为逃避政治迫害而流亡国外，路上饥饿难耐，又找不到吃的，随臣介子推就割下了自己大腿上的肉，给晋文公做了一碗肉汤。

后来晋文公做了国君，封赏群臣，却忘掉了介子推，介子推不愿做争功讨赏的人，悄悄收拾了行装隐居去了。晋文公羞愧难当，亲自带人去请介子推，却只找到了一副冰冷的躯体，装殓时发现一封血书，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。”为纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。

寒食节是流传于我国北方中原一带古代较早的节日，寒食节初为节时，禁烟火、只吃冷食，在后世的发展中逐渐增加了上坟祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗。由于北方寒冷，春三月气温上升正值改火的时节，人们在新火未到之时，要禁止生火。据《后汉书》记载，最初的寒食节时间很长，最长的105天，最短的也要近1个月。禁烟火，吃冷饭，且又在气温刚开始有所回升的天气里，长期如此对身体很不好。

此外，清明节由来的另一个考据来自《淮南子》：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至”。遂有清明之说。

随着朝代更替，到了唐朝时，寒食节也走到了“节”生巅峰，得到了官方的正式认可，并且有了专属自己的“小长假”。

根据《唐会要·卷八十二·休假》记载：“（开元）二十四年二月十一日敕：寒食清明，四日为假。大历十三年二月十五日敕：自今已后，寒食通清明，休假五日。至贞元六年三月九日敕：寒食清明，宜准元日节，前后各给三天。”

也就是说，在唐玄宗时代，寒食节和清明节一起放四天假，到了唐德宗继位的时候，假期就已经延长到了七天。

唐朝的繁荣也在人们惬意的日常生活中得到印证。

唐朝的其他假期多到数不胜数。比如节气日放假一天，全年有二十四个节气，就是二十四天假；官员每月有旬休，一个月有三旬，一年就是36天假；还有春节和冬至各放七天假；中秋、腊八、夏至都是三天假。

此外，皇帝过生日，还要放三天假，这么一算，唐朝一年有将近四分之一的时间都在放假，放假干什么，当然是四处逛吃逛吃啊，不禁感叹好一个大唐盛世！也难怪唐朝人以胖为美了。

大唐盛世

宋朝是个热闹异常的朝代，它延续了唐朝寒食、清明放七天的制度，不过节日的气氛，却变得完全不同。

首先是吃的东西不同。宋代之前的寒食节吃冷食，但到了经济发达的宋朝，那可就不一样了，各种各样的美食是花样百出，给大家简单介绍几样：

清明果：果形似饺子，但味道截然不同，外皮用鼠鞠草或艾草做成，馅有韭菜、鸡蛋、豆腐干等。形状类似“元宝”。

清明果

青团：虽多被归属于清明果名下，但也有所不同。青团是用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气，也是清明踏青必备的零食。

青团

子推馍：又称老馍馍，据说清明节吃子推馍是为了纪念春秋时期晋国贵族介子推的。一个子推馍大约重一斤，用梳子、剪子、锥子、镊子等工具，以及红豆、黑豆、花椒和食用色素，精心捏制出“子推馍”，里面包着鸡蛋或者是红枣。

子推馍

馓子：今天一说撒子，感觉是新疆美食，其实不然。在宋朝的时候，撒子就已经出现，它是用蜂蜜调水和面，在经过油炸而成，酥脆香甜，美味可口，也是寒食节必备的美食。

撒子

此外，寒食、清明的另一项活动是踏青郊游。宋朝的人大概都比较喜欢热闹，他们能把任何节日都过成party。比如元宵节前后，在汴京御街两侧，魔术、杂技、耍猴、说戏，到了放灯之时，更是万灯齐开，日夜交辉。

要说研究古人清明节怎么过？

最写实的就是千古名画《清明上河图》了。

它记录了宋代清明长假和宋人的出行方式。

在这个时代，寒食节加上清明节还是7天长假的黄金组合。不过此时，寒食节已经开始式微了。

清明上河图

到了明清时期，清明节的假期就严重缩水了。

大家都知道，朱元璋是个超级工作狂，他能忙到什么地步呢？据《大明会典》记载，朱元璋每天四更（凌晨三点）起床，一直忙到深夜，而且全年无休。

皇帝：我这么忙，大家也不能太闲。于是在整个洪武年间，每年的假期只有三天，分别是春节、冬至和朱元璋的诞辰。

清明还想放假？想太多了。

清明节迎来了“节”生的小低谷，那就是从“国”字号假期里被划去，不过虽然不放假，但古人们依然坚持外出扫墓和踏青。

按照习俗，扫墓一般在上午出发，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，修整坟墓、培添新土、清除杂草，将食物供祭在祖先墓前，再将纸钱焚化，然后叩头行礼祭拜。

中国人受传统文化心理的影响，有着强烈的家庭观念，尤其重视家族、祖先，对祖先的崇拜、返本归宗的意识特别浓厚，在祭扫祖先是对先人的特殊缅怀方式。

除此之外，清明也是进行踏青、插柳、放风筝、荡秋千、拔河等活动的好时机，孟浩然有“岁岁春草生，踏青二三月。”小孩子们一定对清（玩）明（耍）满怀期待。

随着时间推移，到了2008年，清明节正式成为中国法定节假日。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，虽然清明节的习俗众多，但最重要的还是扫墓祭祖。

这个清明节，除了扫墓，缅怀先人，我还想踏青，想要拥抱大自然，你呢？

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