1、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
2、只有对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩； 只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。
3、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
4、路在脚下，是距离；路在心中，是追求。有追求，就会有坎坷；有希望，就会有失望；风有风的方向，云有云的心情，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。平常一颗心，淡然一些事。与人相处，真诚一点，宽容一点。
5、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要得多。
6、坚强不需要理由。人活一口气，没有志气就只有悲惨。一点小失败、小痛苦，就吵得众人皆知，总是去诉说自己的痛苦，那只会传播痛苦，放大痛苦。活着，需要傲骨铮铮，咬咬牙，挺住。
7、忍耐，不是软弱，是在储存坚强的能量，不是跟自己过不去，而是为了让自己熬过去，锻造出更好的自己。忍耐不是颓废，是在积聚德行和涵养，不是放弃追求，而是为了让自己在痛苦中磨砺、沉淀出更多的智慧。忍耐，暂时的委屈，或许可以换来一个全新的自己和一个自己想要的人生。
8、以平常之心，接受已发生的事；以宽阔之心，包容与自己意见不同的人；以喜悦之心，帮助须帮助的人；以放下之心，面对难割舍的人或事；以美好之心，欣赏周遭的事物；以真诚之心，对待每一个人；以愉悦之心，分享他人的快乐；以感恩之心，感激拥有的一切。
9、你会突然发现自己变成了另外一个人，而你不再抗拒自己变了，只是会感叹：自己终于能平静接受这些变化了。你也不担心未来的自己是会更糟糕，好或不好，不是外界的问题，而是适应问题。你会知道自己的适应力和愈合力总比自己想象中要更强。
10、也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。