人生苦短，多争气，少生气，争气是证明自己，生气是惩罚自己。
生活压力再大，也要控制情绪，情绪垃圾再多也要收住脾气。不要嘴一动就发脾气，还没说上一句就生气。
人要是脾气好，心态就好，心态一好，人缘就好，人缘一好，事业就好，事业一好，运气就好，运气一好，健康就好，所谓：得脾气者得天下。
没事少生气，做一个内在美的人，像何炅老师一样，遇到委屈也会自己消化，善于控制情绪，遇事冷静，出了名的没脾气。
当你心情烦闷时，想想糖的味道，别把日子过的像苦瓜似的。日子甜甜过是一天，苦哈哈过也是一天。人生短暂，每一天过成糖一样的日子不是更好吗？
学着过自己的日子就好，别总惦记别人的日子。看别人比你过的好点，你又不服气，别人没你过的好，就自满得意。何必拿别人过的日子放在自己的心情之上。这样的心态能把日子过开心吗？
活在世间，大家的日子过得都不易，别揪着别人的日子不放，也别为难了自己。做人，不搬是非，不使坏心，能帮人处帮一帮，能让人处让一让。不修菩萨心肠，只求做个纯善之人。
生气的时候，走出狭小的空间，看看大自然的风景，呼吸一下窗外新鲜的空气，问一下自己：“世界这么美丽，你气什么”。再看看路上那些忙碌的脚步 ，人家个个比你累，不也一样开心的很。
生活开心是一天，生气是一天“动气伤肝，健康重要”还不如豁达一点说说笑话，看看相声，听听幽默, 畅快一笑，还有什么火气浇不灭的。
人活着，多一点开心，少一点烦恼。多一点大度，少一点计较。人间看看不过百年，百年之后不过一把尘土。这样一想，就没什么事会想不开，还有什么理由不去开心。
人生如过客，来的时候慢悠悠什么也没带，去的时候急匆匆什么也带不走。什么家财万贯，什名利双修，什么烦恼，什么忧愁，走的那一刻一切的一切都是云烟。
所以能看开的事别去计较，能想通的事别去钻牛角。凡事看淡些了，内心才有一片宁静的空间，修炼出一个好心态，才能控制那些魔鬼般的坏情绪 ，让开心快乐走进来。
活着就别把日子过成愁大苦深。生气是对自己身体的惩罚，是最不划算的交易。
“久气生病，气死活该”一个人想糟蹋自己的身体没人挡得住。活着本来就不易，不去争气，只会生气。让装着五脏的肚子，还要装满一肚子的气，何苦这样对待自己 ，累不累！
当你生气时，冷静一下，看看这世间你能带走那些？那些又是你的？
来时，几句哭声，赤裸裸而来；去时，别人几句哭声，两眼一闭，啥也带不走。人生没你想的那么长，由不得你错过又错过，后悔又后悔；人生就那么长，别活在悔恨里，除了伤心就是不开心；人生本是一场空，何必计较，何必想不开，来世走一趟，开心就好。