很多时候,我们都是听着爸妈的“抱怨”长大的。
于是我们长大后,又不断重现这样的情形,去抱怨别人。
我们从来都不缺理由去抱怨他人,对方的身上总是有很多的毛病,
但你知道吗,抱怨其实只是一种表象,借着抱怨,你才得以和TA亲密连接。
抱怨TA这个没做到,其实是说,我付出了信任,而你让我失望了。
抱怨TA这个没做好,其实是说,我投入了期望,而你让我伤心了。
这种付出和投入,其实就是一种亲密连接的需求。
抱怨是爱,也是恨。
我们经常看到这样的场景:
妻子不停地抱怨自己又要操心孩子,又要操心家里的方方面面;
对老公无微不至的照顾,可连句好听的话也没有得到,
老公也不会关心体贴,甚至还经常发脾气。
妻子不愿意直接表达恨,她担心会让关系恶化。
而借着对琐事理直气壮的抱怨,就可以让对方无以否认,从而让自己处于优势位置。
这样既可以释放情绪,而且对方也看不到自己的脆弱。
但是这样的抱怨,比恨更容易失去感情。
抱怨总是伴随着期望和失望、伴随着过度的关注和过度的付出。
因为不能被理解,所以抱怨不断重复。
面对总是抱怨的TA,你可以对TA说:
我懂了,你想说的是,你很关心我、你很需要我、你很在乎我、你很爱我……
我理解,我改进。
如果抱怨被理解,也就没有了重复的动力。
珍爱彼此,少些抱怨。
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