每个人都会有一些口头禅是很正常的，有些口头禅是在社会交往中潜移默化形成的，比如有女嘉宾提出“真的吗？”是广东比较嗲的女孩子的口头禅。女嘉宾陈芷涵分享台湾女生的口头禅是“哈？你说什么？”
而有些口头禅则是对网络流行语的熟练运用，如“男默女泪”“skr”“xswl（笑死我了）”“我酸了”。
口头禅本身并没有对错，可在生活中有很多口头禅就很让人反感了。这期《非诚勿扰》就盘点了这些令人反感的口头禅。
“懂我意思吗？”“你懂不懂？”
孟爷爷分享了一个自己非常不喜欢的口头禅。有很多人在说完话、表达完自己的观点之后会加上一句“懂我意思吗？”“你懂不懂？”。
这样的口头禅常常会给人一种居高临下的感觉，像是领导口吻，显示不出来平易近人，有强烈的攻击性。如果是在严肃的工作场合这样表达无可厚非，但是在生活中，则很容易引发“态度傲慢”的感觉。
“不对”“不是”
另外还有一个不太受人欢迎的口头禅，那就是“不对”或者“不是”。在对话的过程中常常有人会在你表述完之后，来用“不对”否定你的观点，就算你的话90%都是证据，只有10%的错误，他也一定会挑出来反对，这已经形成了一种习惯性否定。
这样的表达其实欠缺考虑，对于观点的评判我们切忌一口否定，不如多想想对方的观点有没有合理的地方，表达时可以“我觉得XXX挺好的，但是也有一些不足...”。除非确实毫无道理，否则真的不建议大家滥用“不对”。
“然后”
最后还有一个口头禅不是让人讨厌，而是会影响你表达的逻辑。那就是在一段话之中不断的出现“然后”，用然后来推进你的故事。
这样的表达会给人一种不专业、没逻辑的感觉，特别是在工作中、演讲中应该少用“然后”这个词，学会连词的变换。
每个人都有自己的口头禅，口头禅没有好坏之分，但既然你身处社会就应该遵守一些人际交往中应该注意的技巧。如果是对人际交往有害的口头禅，不应该过多使用，应该注意分寸。
还有孟爷爷提出的关于“口头禅”一点，那就是在这个网络时代会兴起很多的网络热词，引起大家的竞相模仿，可这只能说明自身对文字把控能力的浅薄，才会选择随波逐流。中文其实很美，在使用中文时可以尝试使用的更美一些，最好的是要逐渐形成自己的独立语言体系、交流技巧。
可以使用，但千万不要滥用网上的热词作为“口头禅”！