“笑一笑，十年少”这个道理谁都懂，可我们为什么都笑不起来呢？穷的时候笑不起来，富了还是笑不起来，打工的时候笑不起来，当上老板笑不起来，没房子住笑不起来，买了房子还是笑不起来，没车不笑，有了还是不笑等等，这是为什么呢？原因只有一个，那就是贪心太重，总是羡慕别人拥有的多，自己拥有的少，不能静下心来品味，这就是“贪无止境”。为了这个“贪”字，整天思虑焦躁，搜肠刮肚，这种态度非常不好，害人害己，一是不能看到别人成功，不能分享别人成功的喜悦，听说别人成功了就嫉妒，二是缺少利他心，一切为了自己，谁影响了自己就会产生恨气，且不易原谅，三是怨气十足，一不顺心就找别人毛病，看不到别人的好处，相反，出了问题不找自己缺点，四是易生怒气，生气上火发脾气，动不动就对亲人家属和同事喊叫，其实这是贪而不得的发泄，五是滋生烦躁，除了睡觉不烦，睁开眼就烦，看不到世界上的美景，活的很累！
笑有两种作用，一是补充阳气，二是排出毒气！
要想常笑，最好的方法就是放下贪心，与事无争，也就无气可生，这叫不生气，这是修身养性的最高境界，如果不能做到不生气，那就要学会化气，千万不能憋气，这样对身体也有伤害，而化气就要学会用过两把金钥匙，一是找别人好处，认自己不是，二是想想惹自己的的那个人也不容易，哈哈！