杭州春芽实验学校
为不断增强学生的爱眼、护眼意识，在这个阳春三月的日子里杭州春芽实验学校四年级的孩子们开展了以“爱眼护眼，从我做起”为主题的爱眼护眼宣传教育活动。
活动期间，四年级的孩子向全校师生宣读了《爱眼护眼，从我做起》倡议书，倡议全校学生养成良好的用眼习惯，宣传保护眼睛的常识和办法，切实从思想、行动上提高保护眼睛的意识。
倡 议 书
亲爱的家长、同学们：
据世界卫生组织的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。呵护好孩子的眼睛，已成为关系国家和民族未来的大事，也是学校、家庭、社会的共同责任。
去年8月，教育部等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》。作为一线教育工作者，我们将对照相关规定，严把关，把严关，在学校切实落实近视防控要求。同时，我们也衷心希望家长、同学们同心共力，携手共筑光明防线。为此，我们提出如下倡议：
一、家庭作业把关牢，护眼行动吹号角
家庭作业把关牢，护眼行动吹号角。执笔姿势摆端正，一拳一尺莫忘了。
APP作业不布置，课后辅导要严控。累了放眼朝远眺，心情愉悦眉眼笑。
二、阅读习惯勤培养，用眼氛围共营造
阅读习惯勤培养，用眼氛围共营造。书桌灯光左前射，室内光源要确保。
摇晃车上不看书，趴着躺着切莫要。看书避开强光照，身体坐正挺直腰。
三、营养爱眼有高招，合理饮食来相告
营养爱眼有高招，合理饮食来相告。甜食看着很诱人，护眼切记莫超标。
蔬果粗粮益处多，鸡蛋牛奶营养好。食谱随着季节跑，挑食偏食莫叨扰。
四、电子产品合理用，小心谨防眼疲劳
电子产品合理用，小心谨防眼疲劳。手机游戏严控制，低头害处可不少。
电视不宜看太久，保持距离应知晓。使用电脑三十分，休息十分要做到。
五、青山绿水常亲近，宽广“视”界多美妙
青山绿水常亲近，宽广“视”界多美妙。足球篮球乒乓球，跑跑步来跳跳高。
运动休息都兼顾，早起早睡身体好。父母孩子多相处，家庭和谐乐淘淘。
多一份关爱，多一份“睛”彩。让我们齐心协力，为光明导航，让双眸闪亮。为孩子们的美好未来，创造无限新“视”代！
爱眼护眼手抄画展
各班级利用主题班队会、手抄报等途径对学生进行爱眼护眼知识宣传，向学生们介绍近视的原因和预防的方法，让学生了解基本的眼部知识，掌握基本的护眼常识。引导学生做好每天的眼保健操，养成良好的坐姿和正确的读书习惯，纠正学生写字、看书等方面存在的不良习惯，让学生掌握正确的用眼方法。倡导学生积极参加体育锻炼特别是户外运动、兵乓球、羽毛球等有益于眼肌锻炼的体育活动，减少近距离长时间用眼，促进学生身心健康成长。
眼球操
四年级的孩子还自创了一套眼球操，倡议全校学生养成良好的用眼习惯，宣传保护眼睛的常识和办法，切实从思想、行动上提高保护眼睛的意识。
end
眼睛是心灵的窗户，通过爱眼护眼系列宣传活动，调动了全校学生爱护眼睛的积极性，增强了学生护眼的意识，爱眼护眼，我们一直在路上！