现在的年轻人，平时熬夜加班·上网·刷微信......其实，生命经不起这样的折腾。
而且经常熬夜，人的身体就会出现免疫力下降，内分泌失调，记忆力减退等一些列问题。
爱美的女性朋友容易出现暗疮，粉刺，黑斑，皮肤干燥，月事不调等问题。
人们要挣钱，没办法；
要加班，没办法；
要想要的生活，没办法。
大家试着去问问周边年长的前辈们，他们最想要的是什么。他们说，年轻的时候，一味拼命追求，不惜一切也要为自己赢得一席之地，可现在只想要身体健康。
亲爱的，熬夜的代价很惨重，还有比上面等惨痛的教训。所以不要等到干不动的时候才后知后觉，我们换不起也赌不起。
亲爱的，工作没完成，明天可以完成。因为你现在做的一切，在以后的学习和生活中，会悉数奉还。
别熬夜。别熬夜。别熬夜。重要的事说三遍！
他和妻子十分恩爱，两个儿子也乖巧可爱，作为家里的顶梁柱——他打拼事业多年，逐渐成了当地颇有名气的地产广告策划人。-爱惜自己身体的句子
1，在拥有的时候就懂得珍惜，就不会害怕失去，若失去了才知道珍惜，就算不上真正拥有。2，是你的失不去，不是你的留不了。拥有时不珍惜，失去时才后悔。人呐！总是那么的不知足。3，那些突然分开的人，最遗憾的不是拥有时不懂珍惜，而是没有好好道别。-爱惜自己身体的句子
1、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己，会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。-爱惜自己身体的句子
《今日头条》(www.toutiao.com)是一款基于数据挖掘的推荐引擎产品，它为用户推荐有价值的、个性化的信息，提供连接人与信息的新型服务，是国内移动互联网领域成长最快的产品服务之一。-爱惜自己身体的句子
1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-爱惜自己身体的句子
健康的身体是一切幸福快乐的源泉。不管是谁，都应该好好维护。大家做一个小测试，看看你的身体是否健康吧！ 如果你中了5条以上，说明你很健康！1、合理吃肉食饮食并非越清淡越好。过于清淡反倒容易导致营养不良，给身体埋下诸多隐患。吃得过于清淡，反而让老化更加严重。-爱惜自己身体的句子